Skigymnastik der besonderen Art: Rosenmontagstraining mit Faschingshits und Thera-Bändern

Statt klassischer Trainingsroutine stand am Rosenmontag eine ganz besondere Übungseinheit auf dem Programm der Skigymnastik: Unter dem Motto „Sport trifft Fasching“ verwandelte sich die TTC-Halle in Mutschelbach in eine bunte Trainingsarena voller Musik, Bewegung und guter Laune.

Begleitet von bekannten Faschings- und Stimmungsliedern absolvierten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Für die Förderung von Kraft, Stabilität und Koordination hatte sich unsere Übungsleiterin Diana für diese Trainingseinheit spezielle Übungen mit Thera-Bänder ausgesucht. Für zusätzliche Motivation sorgten fantasievolle Verkleidungen, die von sportlich-kreativ bis klassisch-närrisch reichten. Die Kombination aus Musik, Bewegung und Faschingsspaß ließ die Trainingszeit wie im Flug vergehen und sorgte für viele lachende Gesichter.

Im Anschluss an die sportliche Einheit ging der Rosenmontag nahtlos in einen ebenso genussvollen wie geselligen Teil über. Zur wohlverdienten Regeneration wurden isotonische Getränke gereicht, ergänzt durch eine Auswahl an selbstgebackenen Leckereien. In entspannter Atmosphäre klang der Abend bei einem gemütlichen Beisammensein aus, bei dem Zeit für Gespräche, gemeinsames Lachen und den Austausch abseits des Trainings blieb.