Outdoor-Training während den Sommermonaten

Unter dem Motto

Die Natur - Dein Fitnessstudio

startet ab Montag, den 13.05.2024 um 19.00 Uhr im Kurpark Waldbronn (Treffpunkt unterhalb des Hotels Schwitzer's am Park) ein Outdoor Training. 

Outdoor-Fitness ist gesund, effektiv und bringt viel Spaß. Mit den richtigen Übungen für draußen hälst du dich nicht nur fit sondern tust auch etwas für deinen Körper und Geist.

Du verbringst die meiste Zeit des Tages drinnen. Also tu deinem Körper etwas Gutes. Ein kleines Workout in der Natur ist die perfekte Auszeit vom Alltag. Unser Outdoor-Training ist eine Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining an der frischen Luft und somit die ideale Ergänzung in den Sommermonaten zu unserer Skigymnastik (Oktober - April).

Dieses neue, kostenlose Angebot bieten wir exklusiv und auschließlich unseren Skiclub-Mitgliedern an.

Warum solltest du dir dieses Outdoor-Training nicht entgehen lassen?

1. Es bietet dir mehr Abwechslung

   Draußen in der freien Natur kann das Training mit ganz anderen "Tools" gestaltet werden als zu Hause oder im Gym

2. Es stärkt dein Immunsystem

   Krank, müde und irgendwie schlapp? Auch da können regelmäßige Outdoor-Einheiten helfen

3. Bewegung an der frischen Luft baut Stress ab

Allein sich dafür die Auszeit zu nehmen, ist schon mal gut gegen Stress. Durch die frische Luft wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt

Neugierig? Lass dich einfach überraschen, komme vorbei und mache mit. 

Die Übungseinheiten werden angeleitet von unseren ausgebildeten Übungsleitern (Thomas, stellvertretend Diana).

Also raus mit DIR in die Natur ! 

Bis bald beim Skiclub Karlsbad